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          孕期營養品加盟商告訴您孕期必備營養品有哪些

          發布時間:2018-12-02來源:點擊:4827

            孕期營養品加盟商了解到,在懷孕期間,為了供應孕媽自身營養需求與寶寶在子宮內的生長發育,孕媽需要補充大量的營養物質。在孕期孕媽如果營養不良,將會對寶寶的健康造成很大影響,寶寶出生后很可能會出現免疫力差,容易生病,發育緩慢等狀況。

            食物是孕媽攝取營養的主要途徑,雖然孕婦所需的大多數營養都能從飲食中獲取,但孕期營養品加盟商認為孕媽如果只靠飲食來獲取營養的話,很容易造成營養不全面,某些營養素缺乏。孕媽可以適當的補充一些孕婦營養品,來彌補在飲食上難以攝取的營養素。

            必備營養品1:葉酸

            葉酸能降低寶寶出現神經管缺陷的風險,孕婦對葉酸的需求量從日常的400μg/天上升***600μg/天。雖然葉酸廣泛存在于新鮮蔬菜和水果中,但由于葉酸遇光、遇熱時很不穩定,一經烹飪食物中的葉酸就會大大損失,所以,孕期營養品加盟商認為日常飲食難以保證孕婦對葉酸的需求量。

            必備營養品2:鈣

            孕期營養品加盟商認為補鈣對孕媽和寶寶都很重要,一方面孕婦每日攝入的鈣要滿足自身的需要,一旦缺鈣就會出現腿腳抽筋的情況;另一方面,寶寶骨骼形成所需要的鈣完全來源于母體,孕婦光靠飲食中的鈣并不足以滿足寶寶的需要。

            必備營養品3:DHA

            DHA俗稱腦黃金,對寶寶腦部和視網膜發育有重要作用。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例***大,約占50%,因此,孕期營養品加盟商認為DHA對胎嬰兒智力和視力發育***關重要。孕媽可以在魚類和干果類食物、蛋黃等天然食物中獲取DHA。由于孕中后期寶寶對DHA的需求量較高,日常飲食較難滿足,所以建議孕媽服用含DHA的營養品。

            必備營養品4:補鐵

            據估計,整個孕期需要1000毫克鐵,其中350毫克用于滿足寶寶和胎盤的需要,450毫克用于增加血容量的需要,其余200毫克貯存起來以便作為分娩時血容量減少的鐵庫。妊娠期孕婦對鐵的吸收率可以增加2-3倍,并且停止月經可以減少鐵的損失。

            孕婦營養品孕爾寧富含以上四種孕婦所需營養,并在不同階段添加不同用量,以保證寶寶和孕媽媽的健康,如有需求,歡迎咨詢:400-969-6563!


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